不衛生にしているとニキビが出る

不衛生にしているとニキビになるので毎日何回も洗顔をしなければならない。
という人がいますがこれは嘘です。
ニキビは不衛生な状態から発症する疾患ではないのです。
確かに原因は明確に判明しているわけではないのですが、不衛生が直接の原因というわけではありません。
但し、不衛生が良いわけではありません。不衛生にしているとニキビの回復が遅れるのは事実です。
清潔な状態にしておくと回復が早まるのは間違いないのですが、そうかといって一日に何度も洗顔をしていれば皮膚を痛め、かえって悪化させてしまうことになります。
洗顔も必要ですがやり過ぎないように気をつけてください。